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2018期中考

2018年中考生心理指导【考前如何消除自卑心理】

来源:学大教育     时间:2018-01-28 11:31:35


中考生在备考复习的过程中要调节好自己的心理状态,这样才能以积极的心态去迎接考试,下面学大教育网为大家带来2018年中考生心理指导【考前如何消除自卑心理】这篇内容,希望中考生能够认真阅读。

中考前,我们不主张搞题海战术,但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好,就认为自己不行了,因而也容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人,先胜己。复习备考,自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?

第一,要正确看待自己。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。

第二,要认真分析的原因考不好。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。

第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。

2018年中考生心理指导【考前如何消除自卑心理】这篇内容大家已经阅读过了,希望大家能够做好备考心理调节,这样才能在中考考试中取得好成绩。

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