新年新气象,培养这5个习惯，让孩子跃居前10

我们常说“新年新气象”，新的一年要有新的改变，其实用不着破旧立新，只需要新的一年里帮孩子养好以下5个习惯，孩子的学习肯定会稳步提高。

早睡早起的习惯

现在孩子普遍睡的晚，十一点睡觉都算正常了。有人说是孩子功课忙、作业多，不得不这样，这是一方面；但更多的原因是娱乐诱惑太多，游戏、动画片、漫画…各种形式的娱乐都有，孩子稍微一玩就上瘾，“我再看十分钟……再玩5分钟……最后两分钟……”拖着拖着就半夜了。

人们都有个很不好的习惯，越是不起眼的、免费的东西越不放在心上，就像是“睡眠”，觉得少睡会也没事，经常熬熬夜也没什么大不了，但恰恰是这种慢性的睡眠缺失对身体伤害更大，直接影响人的精力、记忆力、身体抵抗力……等到突然发现的时候，已经是大问题了。

锻炼身体的习惯

好的身体、好的精神状态是学习成长的最大基础，这个仅靠良好的睡觉还不够，孩子还得养成每天锻炼身体的习惯。

事实是，现在孩子的活动量太少了，每天早早起床吃饭去上课，晚上回来做两三个小时的作业累坏了，再玩一玩休息一下又该睡觉了。长此以往，孩子的身体素质自然很差劲，所以你看学校里有多少弱不禁风的小豆芽，有多少看着虚胖、实则虚弱的小胖墩。

而学校里那些学习好的、一直拔尖的孩子，没有不爱锻炼身体的，因为他们知道没有健康的身体，努力学习就是一句空话。连清华大学游泳课不及格还不能毕业呢，我们的孩子当然也要从小做起。

每天早晚抽个十分钟、二十分钟的时间运动一下，周末了再锻炼个两三个小时，不管是跑步、打球、还是游泳……都会让孩子身体素质越来越好。

坚持阅读的习惯

不阅读的孩子，生活是枯燥的，未来是单调的。

只学习不阅读的孩子，是肤浅的，就像是长在花盆里的花，慢慢就没了养分、没了兴趣，最后只能是干瘦弱小的。

爱阅读的孩子，能在文字中找到幸福和希望，能在知识和故事中充实自己，生活处处皆学问，不看不读怎么行，我们常说“活到老，学到老”，现在就是一个终生学习的社会。

很多家长抱怨孩子的学习兴趣差，其实根本原因就是没有培养起孩子的阅读兴趣，一定要让孩子读书、读闲书、读好的闲书，比如儿童文学、童话故事、科普百科、探险历险、诗歌散文……每一种对孩子来说都是一个新世界，不在乎收获多少东西，只在于阅读兴趣的培养，只在于阅读氛围的熏陶。

时间管理的习惯

会不会时间管理，对孩子来说也是一个大问题。

我们见过拖拖拉拉、明日复明日的孩子，做什么都不着急，但是到跟前了却急得像热锅上的蚂蚁。

我们见过经常慌里慌张、又丢三拉四的孩子，每天要做什么、怎么做、准备什么，心里从来没个谱。

我们也见过天天都很忙，但却什么事情都做不好的孩子，还天天喊着时间不够。

这些都是不会进行时间管理的表现。每个人每天都是24个小时，但是怎么利用却是个大学问，有的孩子井井有条、效率很高，有的手忙脚乱还没效果，还有的压根就没这概念。如果希望孩子学习好、成长好，未来有出息，那一定要从小教会孩子时间管理。

可以先从生活里的小事开始，比如睡觉起床，吃饭、做作业、阅读、玩耍……和孩子讨论制定自己的每日时间表，认真执行、形成习惯，再进行更有针对性、更有效率的时间规划。

迅速行动的习惯

孩子的思维跳跃性大，想法多、目标多、计划多……但是行动力却很差劲，这是很多孩子的硬伤。

所以孩子经常说话不算话，甚至这边说完那边就忘，就算做起来也是磨磨蹭蹭，需要大人催催催…没有人喜欢爱吹牛的人，也没有人喜欢说话做不到的人……最重要的是孩子很难成事。

要让孩子学会迅速行动，需要一些小办法。和孩子约定的事故意拖拉或者忘掉，等到孩子着急来问的时候再给孩子讲，“妈妈忘掉了和你约定的事真对不起，这是妈妈的错，以后妈妈绝对会说到做到。但是妈妈希望你也能这样，答应的事情、说过的事情，一定要马上去做！”

另外生活里父母也要有很强的行动力，给孩子做好榜样，这样才能帮孩子养成迅速行动的好习惯。

2018年是一个新的开始，梦想可以很远，目标可以很大，但梦想和目标的实现离不开脚踏实地的努力，新的一年里养好上面这五种习惯，孩子的进步和目标就都可以实现！